今日は4月、5月にあるスポーツテストに向けて立ち幅跳びの練習を行いました❗️ ポイントはジャンプする時に手を素早くバンザイをする事です☝️ 後は目線は遠くにおきましょう、因みに立ち幅跳びの世界記録は3ｍ40㎝だそうです?⁉️ 目線だけでも世界記録を目指して跳びましょう?? ♯大垣♯体操教室♯体育教室♯マット運動♯鉄棒♯跳び箱♯ビジョントレーニング ...
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お知らせ
4月に入り小学生は体育の授業でスポーツテストがあると思うので立ち幅跳びと反復横跳びの練習をしました? 先ずはみんなに何も教えていない状態で立ち幅跳びの記録を測定し、その後ポイントを教えると凄い子は20センチもアップしました✨? 来週もスポーツテストに向けて練習するので本番に向けて頑張ろう?? ...
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今日はスポーツテストに向けて反復横跳びの練習を行いました❗️ 1年生の子などはまだやった事がなく今日が初めてだったのだカニ歩きからゆっくりと行っていきました☝️ 慣れてきたら実践的にテープを使い反復横跳びを行いました❗️ ポイントは重心を低くして行う事ですが中々低学年だとそれが難しいのでカニ歩きで小さいカニで歩いてと言うと重心を低くでき楽しくできました?✨...
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今日はすごく暑くてみんなたくさん汗かいてました(^_^;) 幼児クラスは前転を上手にできるように。 できた子は……後転に挑戦してみました*\(^o^)/* みんなすごく上手に出来てたので、次は先生があんまり触らなくてもできるように挑戦してみようね? 小学生クラスは、体力測定が学校であるということで、立ち幅跳びや反復横跳びの連絡をしました‼︎ みんな負けるのが嫌で必死で...
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今日で2週目に入り、みんな前転、後転をだいぶ上手くできる様になってきたので飛び込み前転を練習しました‼️ いきなり飛び込んで前転は恐怖感もあり怪我をする恐れがあるので、跳び箱などで段差をつけ高いところから前転をする事で恐怖感を無くす事も頭の着く位置を慣れさせる事もしっかりと練習することが出来ます?☝️ お家などでも布団などを使って家族の人と練習してね✨...
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