今日は4月最後のレッスンだったので幼児のクラスも壁倒立に挑戦しました‼️ 最初は出来るか心配でしたが、しっかりと手を伸ばし目線も自分の手を見ることができていて先生も親御さんの方々も驚きました?⁉️ 家でもやってきてね〜と言うと何秒できたか今度教えてあげるねと言ってくれました? 楽しみにしてます??...
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お知らせ
みんなお疲れ様です❗️ 今回はマット運動2回目です 幼児クラスはマットを使ってカラダ全部を使った運動をしました❗️ 小学生のクラスは後転を中心のコーディネーショントレーニングをやりました? 今日は何と後転成功したお友達が2人❗️ 次回でマット運動が最後ですよ 次回もたくさん頑張りましょうね?...
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今日は4月、5月にあるスポーツテストに向けて立ち幅跳びの練習を行いました❗️ ポイントはジャンプする時に手を素早くバンザイをする事です☝️ 後は目線は遠くにおきましょう、因みに立ち幅跳びの世界記録は3ｍ40㎝だそうです?⁉️ 目線だけでも世界記録を目指して跳びましょう?? ♯大垣♯体操教室♯体育教室♯マット運動♯鉄棒♯跳び箱♯ビジョントレーニング ...
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4月に入り小学生は体育の授業でスポーツテストがあると思うので立ち幅跳びと反復横跳びの練習をしました? 先ずはみんなに何も教えていない状態で立ち幅跳びの記録を測定し、その後ポイントを教えると凄い子は20センチもアップしました✨? 来週もスポーツテストに向けて練習するので本番に向けて頑張ろう?? ...
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今日はスポーツテストに向けて反復横跳びの練習を行いました❗️ 1年生の子などはまだやった事がなく今日が初めてだったのだカニ歩きからゆっくりと行っていきました☝️ 慣れてきたら実践的にテープを使い反復横跳びを行いました❗️ ポイントは重心を低くして行う事ですが中々低学年だとそれが難しいのでカニ歩きで小さいカニで歩いてと言うと重心を低くでき楽しくできました?✨...
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