今日から可児YYスタジオで行っていた子達と合同で行い人数も増えいつも以上に盛り上がりのあるレッスンになりました?✨ 走高跳びを行い中には学校でやったことのある子、初めてやる子がいましたが、待っている子達はみんなで跳ぶ子の応援をして引っかかってしまったら自分の事のように悔しがり初対面の子が多い中、みんなで一体となれたレッスンでした?? 来週も走高跳びでもっと高い高さを挑戦しようね? ...
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お知らせ
今月からトランポリンなどを使ったバランス能力を高めるコーディネーショントレーニングが始まりました✨ ただ跳ぶだけじゃなく跳ぶ位置などを決めて跳んでもらいます。 最初はどうしてもバラバラ跳んでしまいましたが、まだ今月は2回あるので真ん中で跳べるように頑張っていきましょう? 次回もトランポリンですが、また今回と違ったことをやっていくので楽しみに待ってて下さい‼︎ trim.06...
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今日はボールを使った運動を色々行いました? ボールを高く投げワンバウンドで取るトレーニングを行い、これはボールの落下地点をしっかりと把握しそこまで全力で走ります?? コーディネーショントレーニングでも行っている定位能力を使っていきました‼️ ♯恵那♯まきがね公園♯体育スクール♯体操教室♯マット運動♯鉄棒♯跳び箱♯ボール運動...
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今日から3月のレッスンがスタートしました❗️ 今月はコーディネーショントレーニングとボール運動を行っていきます?? コーディネーションでは平均台でバランス能力と人や物の位置を把握する定位能力を行いました☝️ 定位能力は子供だと人混みで良く人にぶつかったりなど怪我などにも繋がってくる能力になります❗️ 大人だと運転中の車幅感覚など子供も大人も運動だけでなく日常的にも非常な重要...
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今日は3月1回目のレッスンでした。 今月はトランポリンを行っていきます(^_^) トランポリンでジャンプをする時、みんな下を向いてジャンプしがちですが、顔はしっかり前を見て背筋を伸ばして飛ぶとかっこよく飛ぶことができますよ✨ リズムよくジャンプできたら、縄跳びもかっこよく跳べるようになるかも？? がんばろうね*\(^o^)/*...
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