常滑市とこなめ市民交流センター4/19の小学生レッスンでは、「体力測定練習」の1つとして50m走につながる「筋持久力アップサーキット❗」を行いました👍これは、50m走の後半でも体力が落ちて失速しない為に「筋持久力」を付ける動きです👍でも、これが結構大変😱なんですよ〜😁「ラダー」→「ジグザグカラーコーン」→「クロスジャンプ」→「ダッシュターン」とダッシュしながら目まぐるしく変わる動きに対応するのです...
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濱田隆儀
常滑市久米公民館4/16のレッスンでは、小学生クラスは先週に引き続き「体力測定練習❗」を行いました💪「立ち幅跳び」では「バンザイ🙌ジャンプ💨」で遠くへ跳ぶ「コツ」を練習しましたね👍😊「ソフトボール投げ⚾」では、目標に指👆をさして→引く❗を練習🚀目標ラインをだんだんクリア⭕できるようになっていましたね👍😆幼児クラスは「かけっこ🏃」にチャレンジ❗「手✊と足👣」が一緒にならないように来週も頑張ろうね😊...
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尾張旭市スカイワードあさひ4/15のレッスンでは、幼児クラスは「レール平均台」にチャレンジ❗先生のいじわる😁障害物にも負けずに一生懸命「ヨチヨチ😖」頑張りましたね👍小学生クラスでは、「体力測定練習」として、「ソフトボール投げ⚾」にチャレンジ❗「斜め45度🚀」を意識してボール⚾を力いっぱい😤💪投げましたね❗始めはあっちこっちいってたボール⚾もだんだんと目標ラインを超えるようになっきたから、この調子で...
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常滑市奥条会館オクトピア4/14、小学生クラスのレッスンでは、新1年生がお兄さんお姉さんに紛れて一生懸命頑張っていましたね👍😊ついこの前まで幼児さんだったみんなは、「小学生クラス❗」のテンポ、運動量、雰囲気に「あれ？いつもと違うぞ？😱」と困惑気味でしたが、最後まで頑張れて◎（2重丸）です💪😆小学生クラスは「幼児クラス」とは、雰囲気、内容、先生のキャラ😤もガラリと変わります💨これは、小学校生活では「...
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常滑市常滑市体育館4/13の小学生クラスのレッスンでは「体力測定」の練習を行いました💪反復横飛びでは、高学年のやり方を見て低学年が頑張りました😊👍😁ソフトボール投げでは、「斜め45度❗」を意識してボールを投げましたね👍そして、上体起こしでは、「みんなで！一丸となって！」で苦痛😫？激痛😖？を乗り越え💨ましたね😁先生も今日は筋肉痛かな〜😱でもみんなで力を合わせると、やっぱり楽しいね😆🌈来週もみんなで力...
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