濱田隆儀

常滑市 久米公民館 1秒❗また?🤪1秒❗

2021年4月23日
濱田隆儀

常滑市久米公民館4/23小学生後半クラスで行なった、50m走を速く走れるようになる為の練習「筋持久力アップサーキット」で高学年の女の子のタイムが、周回を重ねるごとに、1秒❗また🤪1秒❗とみるみるレベルアップしていきました😊1周終わるごとに「このカーブはふくらまない🙄」、「ジャンプの歩幅をもう少し大きくしょう🧐」など、その都度「考え」てチャレンジした結果ですね👍😊最終的には初めのタイムよりも「3秒❗...

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尾張旭市 スカイワードあさひ ボール🏐を投げて❗みんなで😖耐えて❗ 

2021年4月22日
濱田隆儀

尾張旭市スカイワードあさひ4/22のレッスンでは、幼児クラスは今月メニューの「かけっこ🏃」と「ボール🏐」を頑張りました💪😁だんだんとみんな「ボール投げ🏐」が上達して、狙ったカラーコーンを倒せるようになりましたね👍😆「かけっこ」もスタートの「よーいドン!」が上手にできていました😊小学生クラスのみんなも「上体起こし」トレーニングの「V字バランス」を苦しみながら😫😖😫できるようになってきましたね💨😤ナイ...

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常滑市 奥条会館オクトピア 弓矢🎯?

2021年4月21日
濱田隆儀

常滑市奥条会館オクトピア4/21小学生クラスのレッスンでは、先週に引き続き「体力測定練習❗」を行いました😤💪ソフトボール投げ⚾の練習では、まるで「弓矢🎯」を引くように、ボール⚾を持つ手🤛を後ろに引いて、目標に指を指し!👈おもいっり投げる練習では、みんな「目👀」が真剣な眼差しになってチャレンジしていましたね😊👍しっかりした投げ方を身に着けて、体力測定では良い点数取ろうね👍😤👍来週は「立ち幅跳び」の練...

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常滑市 常滑市体育館 夏🌞?

2021年4月20日
濱田隆儀

常滑市常滑市体育館4/20のレッスンは、春🌸を通り濾して、夏🌻ってくらい暖かい中でのレッスンでしたね😁幼児クラスのレッスンでは「かけっこ」の練習を行ったので、お茶🍵タイムになったらみんな水筒🚰に走っていってましたね😊小学生クラスも、「筋持久力アップ」のサーキットトレーニングで「全集中❗全力疾走❗」したので「もうお茶がなーい!」って水筒が空っぽになったお友達もいました😫最近は、朝は寒いけど昼から暑く...

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常滑市 とこなめ市民交流センター 😤💪筋持久力💪😤

2021年4月19日
濱田隆儀

常滑市とこなめ市民交流センター4/19の小学生レッスンでは、「体力測定練習」の1つとして50m走につながる「筋持久力アップサーキット❗」を行いました👍これは、50m走の後半でも体力が落ちて失速しない為に「筋持久力」を付ける動きです👍でも、これが結構大変😱なんですよ〜😁「ラダー」→「ジグザグカラーコーン」→「クロスジャンプ」→「ダッシュターン」とダッシュしながら目まぐるしく変わる動きに対応するのです...

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