伊勢市 小俣総合体育館 6/24(木) 鉄棒は、逆上がりの練習で、頭と脚が逆さまになる練習〈メバツ〉を行いました?❗️腕?の力をしっかり意識して…お見事！皆んなとても上手にできていました??しっかりと逆上がりにも繋がっていました?? トランポリンは、来月からスタートする跳び箱の踏み切りを意識して、強く踏み込み斜め前に跳び上がる事を意識?‼️完璧でした?? 最後に空中で手→頭→膝や膝→...
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2025 6月
大府市スイムクラブ大府(月)6/23小学生（低学年）クラスのレッスンでは、ロイター板とトランポリンの「Wジャンプ」に挑戦? 踏み込んで！ジャンプ！ 空中で「手を叩く」 空中で「頭タッチ」 ラストは空中で「お尻タッチ」 みんな「？」「？」「？」って考えながらもナイスファイトでした?来月は「跳び箱」頑張るぞ〜? ...
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志摩市 阿児6/23日(月) 逆上がりと、来月に行う跳び箱の踏み切りをイメージしてトランポリンの練習を行いました?❗️ 逆上がりは蹴り上げる方向に風船を設置して、わかりやすくしました?！イメージがしやすくなり、足?を蹴り上げる角度がとても良くなりました?? トランポリンは、跳び箱の踏み切りをイメージして強く踏み込み、斜め上に高く跳び上がる意識を徹底‼️みんなしっかり跳ていました?❗️...
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志摩市 阿児6/21(土) 小学生クラスは、逆上がりの完成を目指して、いろいろな練習を行いました?！ 腕の力?を意識して、鉄棒を引き寄せる斜め懸垂、風船?を頭上後方に設置して蹴り上げる練習などを行い、少しでも完成に近づくように、みんなで頑張りました?‼️ 完成した子も、あと少しの子もどんどんいろいろな練習にチャレンジしましょう??? ...
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常滑市久米公民館6/20(金)小学生（高学年）クラスの「トランポリン」? 高く！！ 高〜く！ 空中での姿勢を維持して！！ 着地もしっかり?この「トランポリン」のバネを来月の「跳び箱」に活かすぞ〜〜??? ...
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