みなさんこんにちは! 7月2週目は跳び箱を練習しました! 3段から一段ずつ上げていき、高くなるとどれぐらいの助走が必要か、踏む強さ、手の押しを体験してみました😆 一年生の子でも5段チャレンジ成功✨✨ 次はいろんな負荷をかけて跳び箱とんでみようね!! ...
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みなさんこんにちは! 7月2週目は跳び箱を練習しました! 3段から一段ずつ上げていき、高くなるとどれぐらいの助走が必要か、踏む強さ、手の押しを体験してみました😆 一年生の子でも5段チャレンジ成功✨✨ 次はいろんな負荷をかけて跳び箱とんでみようね!! ...
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みなさんこんにちは! 7月2週目は跳び箱の着地を練習しました! 跳び箱をとんでから、着地をする時に足を閉じるを意識して行きました✨ その場でとんで 両足同時に前で閉じる 慣れてきたら止まらずに『とんで→足閉じる』を行いました! 小さい跳び箱でとんでみて着地まで綺麗にできましたね👍 ...
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皆さんこんにちは! 6月3週目はトランポリンを使ってバランスをとる練習を行いました! 的に向かってボールを投げたりした後に、下に向かって投げるも行ってみました🔥まるでダンクシュートしているかのようにしっかり狙って投げてみました!しっかり狙わないとなかなかうまく当たらないのでとても盛り上がりました😆✨ 7月は跳び箱と大縄です!頑張ろう🔥 ...
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皆さんこんにちは! 6月2週目は足抜き回りとお尻抜き周りを行いました! 逆上がりや後方支持回転などの基礎練習をしてから逆上がりに臨みました✨ 体を支える練習になるので腕の力が大事になってきます👍 来週も頑張ろう!! ...
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皆さんこんにちは! 6月1週目は鉄棒を行いました!! つばめやふとんのポーズをとったり前回りやゆっくり降りる前回りを行いました✨ 綺麗にポーズとれていますね👍✨ 来週は逆上がりをたくさんやりますよ!頑張ろうね🔥 ...
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