お知らせ

9月6日(水) 1回目

9月のレッスンスタートです❗️
今月は跳び箱とかけっこを行います☝️

今日は跳び箱を跳ぶのは少しで、踏み切りの練習を多く行いました❗️
踏み切りは、跳び箱を跳ぶスタートなのでここが出来ていないと跳ぶことは難しいです…?

高いジャンプをするには、グージャンプを強くすることが大切ですが、中々強くと言っても難しいのでグージャンプの前に障害物を置くことで跳び越えて自然とグージャンプが強くなります?☝️