今日はボールを使った運動を色々行いました? ボールを高く投げワンバウンドで取るトレーニングを行い、これはボールの落下地点をしっかりと把握しそこまで全力で走ります?? コーディネーショントレーニングでも行っている定位能力を使っていきました‼️ ♯恵那♯まきがね公園♯体育スクール♯体操教室♯マット運動♯鉄棒♯跳び箱♯ボール運動...
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お知らせ
今日から3月のレッスンがスタートしました❗️ 今月はコーディネーショントレーニングとボール運動を行っていきます?? コーディネーションでは平均台でバランス能力と人や物の位置を把握する定位能力を行いました☝️ 定位能力は子供だと人混みで良く人にぶつかったりなど怪我などにも繋がってくる能力になります❗️ 大人だと運転中の車幅感覚など子供も大人も運動だけでなく日常的にも非常な重要...
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今日は3月1回目のレッスンでした。 今月はトランポリンを行っていきます(^_^) トランポリンでジャンプをする時、みんな下を向いてジャンプしがちですが、顔はしっかり前を見て背筋を伸ばして飛ぶとかっこよく飛ぶことができますよ✨ リズムよくジャンプできたら、縄跳びもかっこよく跳べるようになるかも？? がんばろうね*\(^o^)/*...
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今日で高山ビッグアリーナは鉄棒レッスンラストでした。 逆上がりが出来るようになった子、あと少しで出来そうになった子。あと少しの子は鉄棒にしっかりおへそにつけてみようね?? 3月はまた違うことを始めます‼︎ インフルエンザに気をつけて3月も元気いっぱいに頑張ろうね?...
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こんにちは‼︎ きのうは金山できょうは下呂で鉄棒が最後でした。 幼児クラスは鉄棒でぶら下がったり、ツバメじゃんけんをたくさんやりました✨ 小学生は逆上がりと後方支持回転にもチャレンジしましたね? また鉄棒をやることもあるので少しでも練習してみてね?...
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