鉄棒Part2下呂市民会館
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お知らせ
空中逆上がりというのは、正式名称「後方支持回転」といいます☝️両腕を伸ばした状態で鉄棒の上に乗り上げ、足を大きく前後に振ります? イメージとしては、サッカーのオーバーヘッドキックのように、頭より上にあるボールと足の甲で蹴るつもりでやるといいかもしれません⚽️ ベルトを付けたら皆んな上手く出来ていたので来週はベルト無しで成功してみせようね?? ...
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今日は鉄棒を行った後に皆んなで大縄跳びに挑戦しました❗️ 先ずは入るタイミングを掴む為に大縄跳びは跳ばずに走って潜り抜けました? 勿論タイミングを掴む事も大切ですが、自分の跳んでいる縄をしっかりと見ながら跳ぶことも大切です☝️ そこでいつも行っているビジョントレーニングの追従性トレーニングが活きてきます? この繋がりを理解しながらこれからもビジョントレーニングを頑張っていこ...
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今日の鉄棒は幼児も逆上がりに挑戦したよ‼︎‼︎ 前回りはみんな完璧だからね(^_^) 小学生は逆上がりをカッコよくできる子が多いから、できる子はレベルUP✨ 勢いつけないで腕の力だけで逆上がりに挑戦‼︎ 難しいけど、できる子が1人。 先生びっくりしました(^o^) 幼児の子は難しいけど逆上がりに挑戦‼︎ できるかなぁって思ったけど、あと少し‼︎って子がいて...
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今日は鉄棒2週目なので、逆上がりに挑戦し、逆上がりが出来ている子は空中逆上がりに挑戦しました‼️ なんと今日は1人で逆上がりが出来る様になった子がいました?? 成功した動画を貼っておきました✨ ?IMG_1726? まだまだフォームなどは完璧ではないですが本人も非常に喜んでいて、それを見ていた皆んなも次は自分がと言って練習に熱が入っていました? この調子で皆んなで一緒...
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