お知らせ

恵那 まきがね公園 「台上前転❗️」

2016年5月17日
お知らせ

今日は2週目なので台上前転に挑戦❗️ 跳び箱の前の方で前転してしまうと着地の時にお尻がベターん? 背中がしっかりと跳び箱についていないと綺麗に着地ができません…? なので跳び箱の手前に手と頭を着くと綺麗に着地ができカッコ良く見えたね?...

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高山ビッグアリーナ とび箱

2016年5月16日
お知らせ

今回でとび箱が2回目になります❗️ 今回はクラス全体の練習でカエルとび、ウサギとびで腕で体を支えながらカラダのバランスをつけるコーディネーショントレーニングを行いました??   ウサギとびはお尻を高くあげることがポイントです❗️ お家でも簡単に出来るのて試しにやってみて下さい✨ 高学年のクラスではとび箱4段の開脚とびが全員出来るようになりました?✨✨ ...

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大垣 青年の家 「リレー&跳び箱❗️」

2016年5月16日
お知らせ

今日から5月がスタート❗️ 最初に身体を温めるため全員でリレーを行いました?? 白熱したリレーになり皆んな大声で応援していたね? 跳び箱は開脚跳びを練習し、あと一歩のところまで行った子がたくさんいたね☹️ 来週こそは跳ぶぞ〜??...

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