今日は今月最後のレッスンでした❗️ 今月は最後だったので走る練習をしてきた成果を発揮するためにリレーを行い、バトン渡しの練習も行い結構難しかったね? そして走りには大切な俊敏性を養うためラダートレーニングを多く取り入れ、みんな頭も使いながら頑張ってたね??...
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お知らせ
伊勢市 三重交通Gスポーツの杜「リレーで対決?」
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今月はかけっことトランポリンを行なっています‼️ さて、みんなは速く走るにはどうしたらいいかわかるかな❓ なにが大切になってくるかわかるかな❓ 速く走るには、、、 腕をしっかり振ること、足を上げて前にしっかり出すということが大切になってきます? 腕をしっかり振ることで、足も動いてスピードが出るよ? 手と足をいっぱい動かして速く走ってみよう(^o^) 今日はラダーとミニハードル...
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今日で今月のレッスンラストでした‼️ かけっことトランポリン、みんなたくさん汗かきながらがんばってました(^o^)✨ 今日は新しいお友達も増えていつも以上に盛り上がってレッスンできました‼️ 5月からも新しいお友達が増えるから、みんなで仲良く楽しくレッスンやろうね(*^^*) 来月はなにをやるのかな〜❓❓ 楽しみにしててね‼️ 5月もみんなでがんばろうね?...
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今日は今月最後のレッスンでした❗️ みんな走り方も様になってきて、キックや腕の振り方などポイントも理解してきたのでチーム対抗のリレーを行いました?? 汗だくになりながら先生も参加して盛り上がったね? 最後には小学生の子達に向けスポーツテストの練習で反復横跳びを行いました❗️ サイドステップのコツ忘れないでよ〜❓...
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