今日は2週目なので台上前転に挑戦❗️ 跳び箱の前の方で前転してしまうと着地の時にお尻がベターん? 背中がしっかりと跳び箱についていないと綺麗に着地ができません…? なので跳び箱の手前に手と頭を着くと綺麗に着地ができカッコ良く見えたね?...
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お知らせ
今回でとび箱が2回目になります❗️ 今回はクラス全体の練習でカエルとび、ウサギとびで腕で体を支えながらカラダのバランスをつけるコーディネーショントレーニングを行いました?? ウサギとびはお尻を高くあげることがポイントです❗️ お家でも簡単に出来るのて試しにやってみて下さい✨ 高学年のクラスではとび箱4段の開脚とびが全員出来るようになりました?✨✨ ...
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今日から５月がスタート❗️ 最初に身体を温めるため全員でリレーを行いました?? 白熱したリレーになり皆んな大声で応援していたね? 跳び箱は開脚跳びを練習し、あと一歩のところまで行った子がたくさんいたね☹️ 来週こそは跳ぶぞ〜??...
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今日から５月がスタート❗️ 先ずは開脚跳びから練習? みんなジャンプの場所、手のつく位置など上手く出来ていましたがその後の着地で手をついてしまったり、顔から落ちそうになったりと跳んだ後が出来ていませんでした? なので顔、目線を前に向ける事で状態をまっすぐに戻り自然と着地も上手くいきます?☝️ ♯SKIP♯体育スクール♯体操教室♯ビジョントレーニング♯コーディネーショントレー...
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今日は5月1回目のレッスンでした‼︎ 今月は跳び箱を行います。 今日から新しいお友達が仲間入りし、すごく賑やかなレッスンになりました✨ 跳び箱を跳べなかった子が2人も跳べるようになり、跳べなくてもあと少しの子がほとんどで次のレッスンで跳べるようになるといいね(^-^) がんばろうね‼︎‼︎ 次は少しレベルアップした技にも挑戦してみようね(^o^)♫ ...
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