みんな今日はお疲れ様です❗️ 今月から鉄棒がスタートしました? 前回まで1人で前回りが出来なかった友達が今日回れるようになりました? おめでとう? 今回は鉄棒の前回りのポイントを紹介します? 前回りは簡単そうで実はとても難しい動きです⁉️ 理由は2つあります❗️ ・空中で回るのが怖い ・ジャンプ力と腕の力が足りない この2つになります❗️ と...
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お知らせ
みんな今日はお疲れ様です❗️ 今月から鉄棒がスタートしました? 今回は鉄棒の前回りのポイントを紹介します? 前回りは簡単そうで実はとても難しい動きです⁉️ 理由は2つあります❗️ ・空中で回るのが怖い ・ジャンプ力と腕の力が足りない この2つになります❗️ とくに、前回りの動作には鉄棒にとびのるジャンプ力→腕で支える力と握る力と全身の筋肉を使う動きに...
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みんなお疲れ様です❗️ きょうは高学年のクラスは開脚、台上前転が完璧にできるようになっていたので閉脚とびにチャレンジしました✨ まだ慣れていなかった子が多かったのでまずは、跳び箱の上に着地をする練習をたくさんしました❗️✨ 次回に閉脚とびを成功出来るように頑張ろうね✨✨...
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みんなお疲れ様です? 今日で跳び箱レッスンが最後でした❗️ 今月やっと跳び箱を跳べれるようになった友達が今回はたくさんいました✨✨ カエルとびの練習をしてからだ支えるバランスがしっかりついた証拠だね?✨ 来月は鉄棒になるので頑張りましょう✨✨...
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今日で跳び箱最後だったので目標の全員で開脚跳び3段は出来たので、台上前転3段を全員で挑戦しました‼️ 頭が前の方についてしまう子は跳び箱の上に障害物を置き頭をつけないようにすると手前に頭を着いて前転する事ができ、着地もお尻がつかずに綺麗に回れました?✨ ...
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