今月は走る練習なのでタイム測定をしました❗️ 幼児は30メートル、小学生は50メートルで行いました?? タイム測定をすると自分のだいたいの実力もわかり、目標タイムを決める事が出来るのでモチベーションも上がるね? また来週も行うので頑張ろうね❗️...
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お知らせ
今日は２週目に入り走り方も前回で良くなっていたので体育館を広く使い長い距離でリレーを行いました? サーキットトレーニングで行った、コーンの近くを通りインコースを走る練習を活かし皆んな最短距離で走れていたね?? 来週はバトンの渡し方まで練習出来たらいいな‼️ あとは来週で別所先生は最後なので休まずに来て欲しいな…?‼️...
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今月はかけっこと投げる、取る、蹴るなどスポーツに必要な基礎的な動きを行っていきます❗️ 小学生のクラスではリレーを行い、まだまだ足が上がっていない子、腕が後ろまで触れていない子あと一歩の子たちが多く見られたのであと2回のレッスンで綺麗な走り方を身につけようね??...
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恵那市 まきがね公園 「速く走ろう‼️」
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今日は8月に入って１週目のレッスンでした‼️ 8月はかけっことボール運動です?⚾️ 走るときの３つのポイント覚えてるかな❓❓ ①目線は遠くで顔を前へ ②腕は前後に大きく速く振る ③足は大股で最後に地面をつま先で蹴る 来週も聞くから覚えておいてよ〜??...
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