今日は、前回はうまく出来ていなかった 側転が上手に出来ている子が たくさんいました！ それが自信となり、今後もちゃんと やる事ができるので自信もって 学校の授業などでやってみて下さい? うまくできない子は 手で支えられるよう、腕立て伏せや 何か物を押すような練習を お家でしてみてください！...
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お知らせ
久米公民館ラストレッスンを終えました。 幼児･小学生共にブリッジと側転の練習をしましたっ!!! 幼児は手をしっかりマットに着いてブリッジ出来たねっ!!! 次はしっかりお肘を伸ばして出来るように頑張ろうね!!! 側転では手を1,2の順番に着き跳び箱に当たらないようにできたねっ!!! 小学生は側転で大きく回れる子がたくさんいました。 膝が曲がってしまう子も多いけど膝が曲がってしまう...
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今日は今月最後のレッスンでした‼️ そんな今日は、、、 側転にチャレンジしてみました✨ 跳び箱に当たらないようにお尻と足を上げて側転の練習、大縄の縄に当たらないようにお尻と足を上げて側転の練習を行いましたが、難しいと言いながらも上手にできてる子もいたのでびっくり? 幼稚園とかでやったことあったのかな？？ 来月もマットを行います‼️ みんなでがんばっていろいろな技ができるように、...
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今回、側転と大縄跳びを 練習でやりました！ やはり、側転は難しいのか 苦手意識をしている子が 多かったです。でも、ちゃんと説明し やってみると少しづつ出来るように 頑張っていました? 出来ないことでもコツコツと やれば出来るようになるので 頑張っていきましょう?...
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今日は、風邪で体調が優れず 来れなかった子もいましたが、 この寒くなってきた今こそ、体を たくさん動かして健康を維持する チャンスです?✨ 汗をかいてそのまま、水分を取らない これは、逆に体調を崩してしまうので 気をつけてほしいですが、汗をかくこと とても大切です！ 元気に冬を過ごしましょう?...
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