子どもたちは夏休みということで肌が黒くなっている子がたくさんいました? 8月はかけっこ運動とボール運動を行います‼︎ 今日は足が速い子はどう走っているのか、スタートがうまくできるようになるよう反応能力を鍛える動きや、手や足を使ってボールに触れるということを行いました(^-^) みんなたくさん汗かきながら動いたね(^_^;) 来週はお休みなので、再来週また元気いっぱいでがんば...
続きを読む
お知らせ
今日から8月のレッスンが始まりました‼︎ 今月は、かけっこのための運動とボール運動を行います(^-^) かけっこで1番になるには、速く走るのはもちろんですが、スタートが大切です❗️ なので今日は、変形ダッシュというのを行いました。 変形ダッシュは、体操座りから先生の合図で素早く立ち、走るという反応が大切になってきます。 この反応がしっかりできるようになると、スタートが...
続きを読む
今日の3時から金山リバーサイドでレッスンがありました? 人数は少なかった分、1人1人が沢山体を動かすことが出来ました?✨ 最初のころはトランポリンでとんでいる時にあっちこっちに動きながらとんでましたが今は同じ所で連続でとんだりはねたりが出来るようになりました?? 8月のレッスンは走る・ボールを使ったレッスンになります❗️いつも以上に動くので飲み物、タオル忘れないようにしてください...
続きを読む
今日は下呂市民会館でレッスン7月最後のレッスンがありました?✨ 前よりみんなバランス上手にとれるよに慣れたかな❓? ビジョントレーニングは最初に先生が言った方向にジャンプ(小学生は逆にジャンプ)をしてから映像を見ながら矢印が出た方にジャンプをやりました? サーキットトレーニングでは平均台、リバーシ、トランポリンのバランスのコーディネーショントレーニングを行いました? 最初の...
続きを読む
今日は最終日だったので大縄とびをやりました‼️ 先ずは縄に入るタイミングを掴むために回している縄を走り抜ける練習をしました?? 最初は少し怖がっていた子もいましたが、縄が下につき「パチン」と音がした時に入ると当たらずに通れます?☝️...
続きを読む
