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鳥羽市 鳥羽市民体育館 側転?‍♂️チャレンジ✨

2022年10月6日

鳥羽市民体育館の10月最初のレッスンでした?‍♂️ マット運動では側転の練習をおこないました? 手を着く位置や目線の位置に目印を置くこと、足を上げる位置に障害物を置くことで、キレイな側転をイメージ出来ましたね✨ 来週はお休みで次回は10/20(木)になります!次回も側転頑張っていきましょう? ...

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志摩市 あご(水) 側転?‍♀️チャレンジ‼️

2022年10月5日

あご(水)の10月最初のレッスンでした? 10月はマット運動とトランポリンを行っていきます?‍♂️✨ 側転では腰が伸びなかった子も障害物を置いて、当たらないように意識することで腰が伸びるようになりましたね?‍♂️ 手の着く位置や目線もしっかり覚えたので、来週は膝が伸びるように頑張ろうね? ...

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