本日から、常滑市久米公民館の１２月S.K.I.Pが始まりました♪ 今月は縄跳びですが、真上にジャンプしながら縄を回す動作というのが、日常では中々行われない動作なので、すぐに跳べるようになるには難しいですが、少しずつコツコツと練習していきましょう?...
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さぁ今日から12月のレッスンがスタートしました‼️ 今月は単縄を行います? とは言ってもいきなり縄跳びを跳ぶのではなく先ずは、ジャンプの練習→縄を回すだけの練習→ジャンプしながら縄を回す、この順序で行い1人で跳べているこもいたね?? 縄を回すだけの練習では縄跳びの様に体の横で回すだけでなく扇風機の様に体の前で回したら、頭の上でヘリコプターの様にぐるぐる縄を回し楽しく出来たね? ...
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今日から12月がスタートしました✨ 今月はトランポリンと縄跳びです‼️ 寒い時期に学校では体育で縄跳びを行うと思いますが、skipでもこの時期に縄跳びを行います(^o^) 縄跳びを跳ぶときの足はグーで跳びます。 なので、足をグーにする感覚をつかむために今日はグージャンプをたくさんしました(^^; 縄を回すのと跳ぶタイミングが苦手な子が多いと思いますが、手首で回す練習な...
続きを読む本日から美濃加茂市 生涯学習センターでの１２月S.K.I.Pが開始しました！！ 今月のテーマはトランポリンとなわとびになっておりますので、寒い時期ですが、なわとびは体力をつけるにもピッタリの種目なので、頑張っていきましょうね?...
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今月最後のレッスン、鉄棒でした(^o^) 体調を崩してお休みの子が多かったので、いつもより少なかったですが、、、 元気にみんなでがんばりました✨ みんな腕の力がたくさんついてきたね? いろんな技ができるようになってて先生うれしかったです? 来月はトランポリンと縄跳びです‼️ 体調には気をつけて⚠️ 12月もがんばろうね(^-^)...
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