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大垣 青年の家 「立ち幅跳び?」

2016年4月18日
お知らせ

今日は4月、5月にあるスポーツテストに向けて立ち幅跳びの練習を行いました❗️ ポイントはジャンプする時に手を素早くバンザイをする事です☝️ 後は目線は遠くにおきましょう、因みに立ち幅跳びの世界記録は3m40㎝だそうです?⁉️ 目線だけでも世界記録を目指して跳びましょう??   ♯大垣♯体操教室♯体育教室♯マット運動♯鉄棒♯跳び箱♯ビジョントレーニング ...

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常滑 久米公民館 「スポーツテスト❗️」

2016年4月15日
お知らせ

4月に入り小学生は体育の授業でスポーツテストがあると思うので立ち幅跳びと反復横跳びの練習をしました? 先ずはみんなに何も教えていない状態で立ち幅跳びの記録を測定し、その後ポイントを教えると凄い子は20センチもアップしました✨? 来週もスポーツテストに向けて練習するので本番に向けて頑張ろう??  ...

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