今月は、リバーシを円にして走る運動をしました。真っ直ぐで難なく来た事が、 円ではただ走るだせけでもバランスをとることも上手く出来なくなり、操り人形みたいで、 かなり難易度が高かったようです。 色々なスポーツに合ったバランスを取れるように頑張っていきましょうね。 近頃、急に寒くなって来ましたが、風邪等に気を付けて頑張りましょう...
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お知らせ
こんにちは！ 最近は台風などで天候が崩れる日もありましたが 昨日、今日ととてもいい天気ですね♪ 10月16日（木）はルネックS.K.I.Pでした！ ウォーミングアップを元気に行う姿や縄跳びを少しでも 跳べるようになりたいという気持ちが伝わってきて とても嬉しく感じました。 来週で10月のレッスンは最後となりますが みんながもっと楽しく運動できるような...
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下呂の清水です。下呂は先日の台風の影響がなくてよかったです。 みなさんの地域はどうでしたか？ 最近はガクンと気温が下がり半袖では寒くなってきましたが、 風邪には十分注意してください。 そんな寒いからといって家の中に閉じこもるのではなく、元気よく外で遊んで 丈夫な体を作りましょうね！！...
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みなさん、こんにちは。 下呂の清水です。 10月10日にサッカー日本代表の試合があります。僕は仕事なので観られませんがいつも 録画をして観ています。録画をしておくとよかったプレーを何度でも繰り返してみられるので、凄く自分のためになります。記録に残しておくと後々良かった所と悪かった所を振り返れるので是非一度皆さんも自分がプレーしているところを撮ってもらうのも良いかと思います。...
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下呂の清水です。 今、韓国でアジア大会が開催されています。さまざまなスポーツの試合が行われアジアで1番を決めようとしています。 初めて観るスポーツもあり凄く楽しく観ています。プロのスポーツ選手のプレーを観て勉強出来る所がたくさんあります。 みなさんもこういう機会にいろんなスポーツを観てみてください。 好きなスポーツは特に観て、自分もやってみたいプレーを見つけてみて下さい。 ...
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