今日は障害物を使ったリレーを行いました、慌てて障害物に当たってしまう子もいましたが、少しずつ上手になっていきました♫ 自分と障害物の距離をしっかりと見極められるようになりましょう！！ そして今日は少し早いですが来週お休みでこれないために今日で最後のお友達がいたので記念撮影を行いました！！ お休みの子も何人かいて残念だったけどこれからもスポーツ頑張ってね♫...
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サンライフあご 三重県営サンアリーナ 鳥羽市民体育館 嬉野体育センター ルネックスポーツクラブ 常滑市久米公民館 青年の家 高山ビッグアリーナ まきがね公園 美濃加茂生涯学習センター 下呂市民会館 金山リバーサイドスポーツセンター...
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お疲れ様です‼︎ 今回はカラダをたくさん使った運動を行いました? プロ選手も使っているラガー、棒をよけながらのフットワークなどを使ったコーディネーショントレーニングをやりました。 最初は足を出す順番が上手に出来なかったですが終盤上手に出来ていました?? 次はまたたくさんカラダを動かすメニューを考えてくるので楽しみにして下さい‼︎ trim.598D8E2F-81F7-...
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今月からトランポリンや体力作りのメニューが始まります? メニューの内容は跳んでいる時に態勢を崩さないためのバランス能力を養うためのコーディネーショントレーニングを行いました✨ trim.EEF4026C-9F02-4687-A574-E261071D0A1E (レッスン風景です‼︎) 今日はたくさん動いたのでみんな汗たくさんかいたね?笑 次回のSKIPは16日(水)なので間違えない...
続きを読む今日はトランポリンを使ったコーディネーションを行いました！！ 走りながらトランポリンをロイター板のように踏み切り、先生の声に出した色のマットに着地しました♫ 踏み切りの直前に色を言うのでそこから素早く判断して身体の動きを切り替えないといけません！！ みんな楽しそうに行っていたのが良かったです(^O^)／ また来週も頑張りましょう♫...
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