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先生たちのブログ

出来たらかっこいい二重跳び‼︎ でも慌てて二重跳びに挑戦する前に、前とびはしっかり出来ていますか？ 前とびがしっかり出来ていないのに二重跳びに挑戦する子が多いです！！ するとなかなか、二重跳びは上手くできません。 子供にとってはストレスになりますし、なわとび嫌いになる可能性もあります。 まずは慌てずに前とびを１秒間で２回くらい跳べるように縄を早く回す練習をしましょう！...

１１月から新しいお友達が４人増えました！ 久しぶりの新しいお友達ですね♫ S.K.I.Pで知り合った違う学校のお友達が、高校生になった時に再会して意気投合する何でことがあれば素敵ですね(^o^) 今月はなわとび頑張っていきましょう‼︎...

大縄跳びが上手なお友達でも自分で縄を回しながら跳ぶということは、非常に難しいですね！！ 人間の身体というのはジャンプをする際、おおきく跳ぶために腕を下から振り上げますが、 なわとびは縄を後ろから回す際に腕を振り下ろさなくてはならないので難しいと言われています。 つまり自然な動きに逆らうような動きになるということですね！！ コーディネーショントレーニングでも、わざと脳に負荷を...

        レッスン前にフラフープを練習中↑ 今日から11月のS.K.I.Pがスタートです！ 11月のテーマは「なわとび」です！ リズム能力やバランス能力に加えて、なわとびを上手に操作できるかがポイントですね！ みんな普段使ってて使いやすい縄があれば自由に持ってきて下さいね‼︎ 今年も残り2ヶ...

今日は３人チームに別れて大縄とび対決を行いました！！ みんな好記録連発で白熱した勝負になりましたね♫ 上手なお友達は足でしっかりとリズムがとれますね‼︎ たくさん跳べない子にありがちなのが足が止まってしまったり、ジャンプを大きくしようとして、膝が曲がって座ってしまうことですね‼︎ たくさん跳び続けるには力を抜いて一定のリズムでジャンプしましょうね(^○^) 来月は個人...