嬉野体育センター4月最後のレッスンとなりました!! 今月はコーディネーショントレーニングとマット運動を中心に行いました♫ マット運動では裸足でレッスンを行うことによって足の裏でしっかりと蹴るということを意識しました!! 来月は久しぶりの跳び箱運動頑張っていきましょう(^o^)...
続きを読む先生たちのブログ
今日は小学クラスでは壁を使って倒立の練習をしました!! 最初の頃は怖くて脚が中々上がらなかったですが、慣れて自信が出てくるとみんなしっかりと脚を振り上げれるようになりました♫ 本日で鳥羽市民体育館の4月のレッスンは終了となりますので、来月も元気よく頑張りましょうね(^o^)...
続きを読む三重県営サンアリーナ 来週もあるよ!!
続きを読む本日は開脚前転の練習をしました!! 足を開くタイミングが早すぎたり、回転のスピードが足りないと上手くいきません。 まずは勢いを付けた前転がキレイに出来ることが必要になりますので、少しずつ頑張っていきましょう(^o^)...
続きを読むサンライフあごの月曜レッスンは一足先に、今月最後となりました!! マット運動みんな頑張ったので今日は最後に楽しいことを行いました(^o^) 特に小学生クラスでは線なしドッヂボールをボール2個で行いましたが、ボールを2個とも見ないといけないので視野の広さが必要になってきますね!! とても盛り上がったので、みんなが練習頑張ってまた時間がある時は行いましょうね♫ 来月も頑張るぞー...
続きを読む