サンライフあご(月)は１番乗りで７月最後のレッスンでした！！ 今月はバランスがメインとなり、裸足中心に平均台を渡ったり、トランポリンの上でバランスを取りながらキャッチボールをしたりと普段なかなかできない体験を出来ましたね♫ 裸足で歩くこと自体、最近は少なくなってきて、靴もどんどん性能が良くなってきているせいで、足裏のアーチがしっかり形成できてない子達もたくさん増えてきていますね。 ...
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今日はレッスンの最後にポートボールを行いました❗️ シュートばかりでパスは繋がらないかなと思っていましたが、皆んな声をかけながらパスを繋ぎ見事に点を決めれていたね?? チーム戦で行うと一体感が生まれいつも以上に盛り上がり、お母さん達からも声が聞こえ楽しく出来たね✨...
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みんなお疲れ様です❗️ 今日も空中でバランスをとる練習でトランポリンをやりました。 前回は足をそろえてとんだり、手を叩いたりシンプルな練習をしましたが、今回は空中で足を開いて着地で足を閉じる少しレベルが上がった練習をしました? 空中で足を開いて飛ぶのは以外と難しいです?さっきまでまっすぐに飛べたのに右にいったり左にいったりあっちこっちみんないってました? 後半は真ん中で飛べ...
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今回でバランスのレッスンは2回目になりました? 前回よりもレベルアップさせてもらいました? 今回は目を閉じて片足立ちをレッスンで行いました❗️ 目を開けて片足立ちをすると重心は少し前になりますが、目を閉じて片足立ちを行うと重心が後ろに行きます❗️ 同じ片足立ちでも目を開けるか閉じるかでこんなにも筋肉の働きが変わっていきます✨ もし時間があったら子供と一緒にチャレンジし...
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今日は２週目に入り、皆んなバランスサーキットもスムーズに進めるようになってきたので最後にはドッチビーを行いました❗️ 当たっても痛くないというのが一番の特徴? プラスチックのフリスビーなんかだと「危ない！」と思うときもありますが、これなら安全なので子供にも良いです?☝️ 避けたりキャッチしたり、色々な動きが見られて盛り上がったね✨...
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