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本日は前転から開脚前転、後転から開脚後転などの繋げ技を小学生は行いました！ 幼児も後転がだいぶ形になってきたので、来週は幼児、小学生ともマットでの発表を行いたいと思います♫ 来週は6月最後！ 頑張ろうね?...

遅くなってしまいましたが、 前回のレッスンでは マット運動をやりました！ マットと言うと 前転、後転はできるけど その後が苦手という子が 多かったです。 でも、苦手だからといって 諦めてしまうともったいないので たくさん練習して、できるように 頑張っていきましょう?...

本日は後転をメインに練習しました！！ 後転で大事なことは最後まで身体を丸めて、お尻から腰、背中、首、頭と順番につくこと、そして手をしっかり着いて床を押すことが重要です！ また、ある程度勢いも必要になってくるので、まずは手を着いて素早く起き上がる練習をお家でも練習してみて下さい♫ 来週はいよいよ最後なので、少しでも上手になるように頑張りましょう? ...