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2017

本日は跳び箱2周目ということで、台上前転をメインに練習しました！！ 台上前転では勢い良くロイター板を踏み切り、お尻の位置を高くあげることが重要となります！！ あとは開脚跳びと違い、手前に手と頭を着いて、素早く身体を丸めましょう♪ 来週は今月最後なので、それぞれの目標に向けて頑張っていきましょうね(^ ^)...

跳び箱があと少しで跳べるのになかなか跳べない、そんな子達はちょっぴりでいいから勇気を出してみて下さい！！ しっかり助走しても跳び箱の前でどうしても勢いがなくなってしまったり、勢いよく跳んで手を着いても自分でブレーキをかけてしまっていると思います。 もちろん自分の頭ではわかっているけど、難しいです。 でもほんの少し勇気を出して跳べた時の達成感や嬉しさは本当に格別です(^ ^) 自転車と一緒で...

5月は跳び箱運動を行なっていますが、跳べる子と跳べない子の大きな違いは上手に跳んでいる子はお尻の位置が高くなっていますね(^ ^) これは台上前転にも言えることですが、ロイター板をしっかり踏み込み、お尻の位置を高くすることを意識しましょうね♫...