本日は跳び箱2周目ということで、台上前転をメインに練習しました!!
台上前転では勢い良くロイター板を踏み切り、お尻の位置を高くあげることが重要となります!!
あとは開脚跳びと違い、手前に手と頭を着いて、素早く身体を丸めましょう♪
来週は今月最後なので、それぞれの目標に向けて頑張っていきましょうね(^ ^)
本日は跳び箱2周目ということで、台上前転をメインに練習しました!!
台上前転では勢い良くロイター板を踏み切り、お尻の位置を高くあげることが重要となります!!
あとは開脚跳びと違い、手前に手と頭を着いて、素早く身体を丸めましょう♪
来週は今月最後なので、それぞれの目標に向けて頑張っていきましょうね(^ ^)