三重県営サンアリーナの3月2回目のレッスンでした!小学生のマット運動ではとび込み前転を行いました?とび箱やフラフープを使うことで楽しくとび込む感覚の練習が出来ましたね?♂️ 次回で最後のレッスンとなりますが、最後にみんなに会えるのを楽しみにしています? ...
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常滑市奥条会館オクトピア3/9小学校クラスのレッスンでは、低い鉄棒と高い鉄棒で逆上がりにチャレンジ? 高い鉄棒は、自分の背よりも高い鉄棒だ〜〜❗️? みんな鉄棒が高くて「怖い〜?」と言いながらも、最後までナイスチャレンジ?で頑張りましたね?また次回もチャレンジ頑張るぞ〜〜〜❗️ ...
続きを読む今月は、鉄棒を行なっています。 みんなができるようになりたい技の一つ逆上がり。 逆上がりは腕の力が必要なんじゃないかと思いがちですが、力がなくても… このように足の振り上げを上手にできる様になると遠心力で回れるようになります。 みんな足の振りを使って逆上がりにチャレンジ? 逆上がりの苦手な子も頑張ってチャレンジしました‼︎ 逆上...
続きを読む常滑市常滑市体育館3/8小学生クラスでは、「鉄棒」では、逆上がりと後方支持回転(空中逆上がり) 「マット」では飛び込み前転❗️にチャレンジ? 今日は回って❗️回って❗️回りましたね?みんな「目が回る〜〜??」と言いながらも最後まで頑張りましたね?素晴らしい???次回もみんなで頑張るぞ〜〜〜❗️ ...
続きを読む今日はこれを使い逆上がりの練習をしました。 そう。スリッパです。 スリッパを遠くに飛ばせる様になると逆上がりのキックが上手になり逆上がり成功に近づきます。 幼児の子でも鉄棒の苦手な子でも楽しみながら逆上がりの練習ができちゃいますね。 小学生では、実際に逆上がりをしてみました。 片足だけスリッパを履き… おへそを近づけ準備をしたら… スリッ...
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