佐久間実央

今週は天気が良くちょっぴり暑いくらいですかね?!
季節の変わり目で体調を崩さないよう気をつけてください☺️

今月はマットとトランポリンですが
カルチバではラダートレーニングにも力をいれレッスンをしています!!
毎週ウォーミングアップでやってきたラダーですが
複雑な動作をより正確に速くを求めて練習しています!
来週はみんなでタイム測定しようね(ง •̀_•́)ง