8月になりより一層暑くなり夏本番ですね☀️
今月は、鉄棒です。
みんな鉄棒はやったことあるかな⁈
足抜き回りに前回り、逆上がりみんなは何が得意かな⁈
今日はまずスリッパ飛ばしからスタート‼️
スリッパ飛ばし⁈なんで⁈
と思いますよね…
このスリッパ飛ばしが上手にできるようになると、逆上がりの蹴りが上手になります。
「腕の力がないから逆上がりできない…」そんな声もよく聞きますが、
実は逆上がりは腕の力がなくてもできるんです。
ただそのために大切なのが足の蹴りなんです‼︎
蹴りを練習し逆上がりをカッコ良くできるように練習しよう?
