今月はかけっことスポーツテスト!!
まずは“よーいドン”の姿勢の練習から…
よーいの姿勢でスタートの速さって変わるんです!!
スキップではスタートで早く出れるよう練習しています!!
小学生は50m走の練習とシャトルランに向け体力づけのための練習をしました!!
3分間リレー結構きついんですよね?
3分間ずっとリレーし続けるんですよ…
楽しいけど辛い…けどやっぱ楽しい?
キツい練習もみんなでやれば楽しくなるね!!
来週も頑張ろうね?
今月はかけっことスポーツテスト!!
まずは“よーいドン”の姿勢の練習から…
よーいの姿勢でスタートの速さって変わるんです!!
スキップではスタートで早く出れるよう練習しています!!
小学生は50m走の練習とシャトルランに向け体力づけのための練習をしました!!
3分間リレー結構きついんですよね?
3分間ずっとリレーし続けるんですよ…
楽しいけど辛い…けどやっぱ楽しい?
キツい練習もみんなでやれば楽しくなるね!!
来週も頑張ろうね?