魚田大郎

今月からトランポリンや体力作りのメニューが始まります💨

メニューの内容は跳んでいる時に態勢を崩さないためのバランス能力を養うためのコーディネーショントレーニングを行いました✨

trim.EEF4026C-9F02-4687-A574-E261071D0A1E (レッスン風景です‼︎)

今日はたくさん動いたのでみんな汗たくさんかいたね💦笑

次回のSKIPは16日(水)なので間違えないように気をつけて下さい‼︎

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