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三重県営サンアリーナ 鉄棒遊び！！

本日はサンライフあご(火)の6月最後の練習でしたので、なるべく鉄棒の補助ベルトは使わずに練習を行いました！！ 初めて逆上がりが出来た子も出てきて、少しでも自信がつけばいいと思いました♫ 来月もこの調子で頑張っていきましょう(^-^)...

本日でサンライフあご(月)の最後のS.K.I.Pでした♫ 今月の鉄棒ではただ回るだけでなく、腕の力や腹筋、バランス力も鍛えることが出来て、鉄棒だけの練習ではなくて、これからの運動に繋がっていければいいと思いました！！ 来月も楽しみながら色々な運動を行っていきましょうね(^-^)...

逆上がりで失敗しやすい例として、足が上ではなく、遠くにいってしまう子を良く見かけます！！ 今日は自分の頭の真上にボールを先生が持って、そのボールを蹴るように練習しました！！ 最初は頭の上、それが出来たらボールをだんだんと自分の身体の後ろの方に持っていきます♫ 目標があるだけでイメージが湧きますがイメージは非常に大事なのでまずは自分が回るイメージをしっかり持ちましょうね！！...

嬉野体育センター6月最後のS.K.I.Pでした！！ 今月のテーマは「鉄棒」でしたが、学校の体育の授業でもちょうど鉄棒をしている子が多かったので予習や復習になって良かったですね♫ また鉄棒が苦手な子も遊びながら鉄棒を使って運動をしたのでみんな楽しそうでした！ これをきっかけに鉄棒が好きになってくれるといいね♫ この調子で来月も頑張ろう(^o^)...