小俣総合体育館の12月最初のレッスンでした!!
今月は鉄棒となわとびを行っていきます?‍♂️
なわとびでは切れた縄を使用して二重とびの縄の回し方を練習しました(^^)
脇を閉めて手首を使って回すと素早く回すことが出来ますね?✨
縄が風を切るヒュンヒュンと言う音が出れば切れいに回せていますね‼️
まだまだ小学生も二重とびを10回以上出来る子はいなかったので、なわとびカードを使用してお家でも練習頑張ろうね✊