志摩市 阿児 10/15(水) 基礎体力を養うため、ウォーミングアップは全クラスでサーキットトレーニングを取り入れています🙂↕️幼児クラスでは、アザラシ🦭、斜め懸垂💪で腕の力を、笹舟ではお腹の力を使うトレーニングを行っています😆この練習が鉄棒や跳び箱に繋がるよう、しっかり継続して頑張っていきましょう💪 NICEファイト🔥🔥🔥 ...
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田中亮
伊勢市 小俣総合体育館 10/14(火) 小学生低学年クラスでは、全員が上手に逆上がりができるので、少し難しい逆上がりに挑戦😌！鉄棒は少し低めにし、片脚を上げた状態から逆上がり😳‼️腕の引き付け！脚の蹴り上げ！腹筋の使い方！など細かなポイントが全て必要になり、難しくなります‼️できた子も、あと少しの子も笑顔でチャレンジできていました👍❗️ 来週はハロウィン🎃のイベントがあります😆合言葉をし...
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志摩市 阿児 10/11(土) 幼児クラスでトランポリンの練習を行いました👍！目印の足形🐾を踏んで…思いっきり高くジャンプ‼️両脚を揃えて、とても上手に跳べました😌！着地も狙った所にピタリ！！何よりも笑顔で練習できていたので100点満点💯‼️この調子で来週の練習もしっかり楽しみましょう😊 NICEチャレンジ🔥 ...
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鳥羽市 鳥羽市民体育館 10/9(木) 今日から鉄棒とトランポリンの練習です☺️鉄棒が得意な子、苦手な子がいますが、skip体育スクールでは、学校では体験できない、いろいろな練習にチャレンジできます💪失敗しても問題なし👍‼️笑顔でどんどん練習しましょう😄 トランポリンはただ跳び跳ねるだけではなく、いろいろな運動に繋がるポイントをしっかり意識して練習してくださいね👍 10月もしっかり楽...
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志摩市 阿児 10/8(水) 鉄棒とトランポリンの練習がスタートしました😌逆上がりは、マットを蹴ったら、反対の脚を振り上げて頭の後方に持ってくる…！理解はしていても…これがとても難しい🤨いろいろな練習で少しずつコツを掴み、逆上がりの完成を目指しましょう💪 NICEチャレンジ🔥🔥🔥 ...
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