今日は少し内容を変えて先週行ったことを難しくしてチャレンジ！！ 最初はみんな落ちたり、下を向いたりと手こずっていたけど何度も諦めずに挑戦！！ 汗だくになりながら最後は成功することが出来ました(^^) 来週もたくさん汗をかいて先生と一緒に頑張ろう！！...
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美濃加茂生涯学習センター 久々の晴れ！
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今日は初夏並みに暖かくなるみたいですが、本当に不安定な天気が続きますね〜！汗をかいてその後体を冷やして風邪をひかないようにみんな気をつけてね！今日のルネックSKIPレッスンはきっと暑くなるから薄着で来てね！あと、水分補給の飲み物もね！それではみんな夕方ね〜！...
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カルチバ新川 ワイワイ！賑やかな！
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今月のSKIPレッスンはサーキットトレーニングで、基礎体力向上、俊敏性向上、平衡感覚向上を狙った内容となっています！中でもバランス力を上げるレッスンはみんなとても楽しんで行っていましたね！楽しんで体を動かすとスキルアップが早いからみんなまた楽しんでレッスンやろうね！...
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