日が暮れるのが早くなり夜も肌寒くなってきましたね!! 運動をするとちょうど良いくらいかな?! 久米公民館では今月ラストレッスンでした☺️ 今日は今月いっぱい練習した事のおさらいも含めレッスンしました!! ただ回るだけでなくせっかくやるなら美しくっ!!を意識したレッスン☆°｡⋆⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝ 前転や後転って出来る子はいっぱいいると思うけどせっかく出来るなら美しくやりたいですよ...
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先生たちのブログ
今週はポカポカとして過ごしやすいですね? 今月はマットをいっぱい練習してきました。 でんぐり返りや開脚前転､開脚後転 小学生は飛び込み前転も練習しました!! 後転が苦手だった子達もいっぱい練習して1人で回れるようになったね!! 来月もいっぱい練習して出来た！をいっぱい見つけようね(*´ω｀*)...
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尾張旭市スカイワードあさひ10/15のレッスンでは、先週に引き続き「マット運動」と「トランポリン」を行ないました?「マット運動」は、幼児クラスは「後ろ回りと開脚後ろ回り」小学生クラスは「後転と開脚後転」を行いました?手のつき方?からみんなでしっかり意識して回ることができましたね?「トランポリン」では、ジャンプしてマットを超える?練習をしました！これは、空中での姿勢維持につながる練習ですが、幼児クラ...
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鳥羽市民体育館10月最後のレッスンでした? マット運動では[前転]→[開脚前転]と[後転]→[開脚後転]を行いました?最後には[飛び込み前転]を行いました。コーンバーに当たらないように綺麗にまわれましたね?? トランポリンでは来月の跳び箱を意識してたくさんジャンプしました❗ マットを越えるジャンプでは怖がりながらも全員がチャレンジしてくれました?? 来月は跳び箱と大縄とびです? 11月も...
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今週は天気が良くちょっぴり暑いくらいですかね?! 季節の変わり目で体調を崩さないよう気をつけてください☺️ 今月はマットとトランポリンですが カルチバではラダートレーニングにも力をいれレッスンをしています!! 毎週ウォーミングアップでやってきたラダーですが 複雑な動作をより正確に速くを求めて練習しています！ 来週はみんなでタイム測定しようね(ง •̀_•́)ง...
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