今日から4月のレッスンがスタートしました❗️ 4月はマット運動をメインに行っていきます✨ 先ずは1週目なので基礎的な前転・後転を行いました? 前転・後転で良くあるのが、まわりながら横に倒れてしまう… 勢いだけでまわろうとするため、じゅうぶんに体がまるまっていないので倒れ込むような回転になっている事が多いです? 後頭部→首→背中→お尻の順番に床につくようにまわってみましょう☝️...
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お知らせ
みんなお疲れ様です‼︎ とくに6年生お疲れ様です✨ 6年生はこれから部活などいろんなことにチャレンジするきかいがたくさん増えます‼︎ これかの中学3年間いろいろ大変なこともたくさんあると思うけど頑張って下さい? ...
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金山リバーサイド 今月ラスト‼︎
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今日で3月のレッスンは終わりです‼︎ 今回はカラダをたくさん動かす頭をたくさん使ったコーディネーショントレーニングを行いました‼︎ 4月から小学生になるお友達これからも新しいことにたくさんチャレンジしようね? また、新しい友達も4月から増えます‼︎みんな仲良くレッスン楽しもうね✨...
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今日はただトランポリンで飛ばないで助走をつけてトランポリンにジャンプしてマットに着地のバランス・リズム・認知のコーディネーション能力の練習をやりました‼︎ みんな助走からトランポリンにのるのは怖いかなと思ったけどみんな上手に出来て先生びっくり? 助走の歩幅もかえたりいろいろと工夫をつけてやってもらいました‼︎ 次回で3月のレッスンは終わりです‼︎ 年長さんは4月から小学生の...
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