今日は4月、5月にあるスポーツテストに向けて立ち幅跳びの練習を行いました❗️
ポイントはジャンプする時に手を素早くバンザイをする事です☝️
後は目線は遠くにおきましょう、因みに立ち幅跳びの世界記録は3m40㎝だそうです?⁉️
目線だけでも世界記録を目指して跳びましょう??
♯大垣♯体操教室♯体育教室♯マット運動♯鉄棒♯跳び箱♯ビジョントレーニング
今日は4月、5月にあるスポーツテストに向けて立ち幅跳びの練習を行いました❗️
ポイントはジャンプする時に手を素早くバンザイをする事です☝️
後は目線は遠くにおきましょう、因みに立ち幅跳びの世界記録は3m40㎝だそうです?⁉️
目線だけでも世界記録を目指して跳びましょう??
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