伊勢市 三重県営サンアリーナ「懸垂ポーズ⁉️」 お知らせ 2017年7月26日 今日は7月最後のレッスンでした❗️ 最後なので、幼児のクラスも逆上がりに挑戦しました? 逆上がりではキックと体を鉄棒に引き付ける力が必要なので、鉄棒にぶら下がり顔を少し覗かせる懸垂のような形で引きつけの感覚を身につけました??