お知らせ

今月2回目のレッスンです❗️

この前は早く走るため、床を蹴る練習を多くしましたが今日はボールを使い手を振る練習をしました?

皆んな手を振ってねーと言うと振ってくれるのですが、前や横に振ったりで後ろまで腕を引くと言うのが出来ていなかったので幼児の子はボールを走る形で後ろへ投げたりなどしました☝️
小学生は実際に50メートル走でボールを両手に持つ事で、手に意識をおきながら走りました??
すると中には1秒も早くなった子がいたね??