お知らせ

今日は4月最後なので難易度の高い倒立前転を行いました‼️

高学年のクラスには倒立が上手くできる子、あと少しで出来そうな子がいたので倒立の少し応用の倒立前転にチャレンジ?

単純に倒立と前転が上手く出来ていれば簡単な技になります☝️

ただ倒立から前転に移るときのタイミングがすごく大切になってきます、理想は倒立を数秒キープして前転に移る✨

なので先ずは倒立をキープしてマットにそのまま倒れる練習をしました、みんなマットの上なので恐怖感も和らぎ楽しくできました??