お知らせ

今日は鉄棒の難易度を上げて色々な技に挑戦しました⤴︎

今までは手をしっかりと握ったまま、コウモリと言う足と手でぶら下がる技を行っていましたが今日は手を離し足だけでぶら下がることに挑戦してみました⁉️

足だけでぶら下がり、降りるときは手をしっかりと地面について逆立ちの様な形になるので逆立ちの練習にも繋がります(^^)

来週はもっともっと難しい技に挑戦してみよう‼️