下呂市民会館 マット運動 お知らせ 2015年2月21日 みなさん、おはようございます!! 今週も引き続きマット運動をしていきます! 前転や後転をした後の決めポーズをしっかり決めてくださいね! 今日も、一緒に身体を動かしましょう!