スポーツマックス志摩(水)のレッスンではシャトルランを行いました? 1年生は初めてだったので、最初は楽しそうに走っていましたが、途中ですごくしんどい練習だということに気付きましたね?? ドレミファソラシドのリズムに合わせて最初はゆっくり走ってペースを合わせられるようになると記録も伸びやすくなるので頑張りましょうね?♂️✨ ...
続きを読む2022 4月
外が暑くなりレッスン中もシャワーを浴びたんじゃないかと思うくらい 汗だくで頑張って練習しています。 今日はばんざーーーい??を使って練習しました。 ん？バンザイを使った練習⁈ そう。バンザイを使って立ち幅跳びです。 みんな遠くに跳べたかな⁈ ...
続きを読む小俣総合体育館の4月2回目のレッスンでした！ 本日のスポーツテストの練習ではシャトルランを行いました? 新1年生にとっては初めてのシャトルランでみんなヘトヘトになりながらも諦めずに一緒懸命、最後まで走っていました?♂️✨ 少しずつ目標の回数に届くように毎回のレッスンの回数を決めて達成していきましょう? ...
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夏のように暑い日になってきましたね☀️ レッスン前からちょっぴり疲れたようでしたがレッスンが始まると元気いっぱい練習しました。 今日は、立ち幅跳びです。 腕もしっかり使い 腕振りを使ってどこまでジャンプできたかな⁈ 来月も頑張って練習しよう‼︎ ...
続きを読むスポーツマックス志摩(月)の2回目のレッスンではシャトルランを行いました?♂️ 最初はゆっくり走って音楽に合わせて徐々にペースを上げていくことと、切り返しをスムーズに行うことが重要になってきます? みんな自分に負けずに間に合わなくても最後まで歩かずに頑張ったのですごいと思いました? 来週は4月最後になるので引き続きスポーツテスト頑張っていきましょう?♂️✨ ...
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