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2020

常滑市奥条会館オクトピア8/19のレッスンでは、前回に続き、ドッヂボール?と走り方?の練習を行いました?ドッヂボールでは、幼児クラスのみんなは、ボールを取ったら中央線まで行ってボールを投げる練習、小学生クラスはビーチボールドッヂ！でキャッチしたら1点ルールで頑張りましたね?そして小学生クラスの走り方練習では、前回から練習している「スタート姿勢」を練習してから「スタートダッシュ」を行うと、みんなスタ...

常滑市常滑市体育館8/18のレッスンでは、ドッヂボールと走り方の練習を行いました?走り方では「スタートダッシュ」のポイントをみんなで練習しました?小学生クラスのビーチボールを使ったドッヂボールでは、当てたら1点ではなく、ボールを取ったら（キャッチ）1点というルールで行いました?みんな最前線で「キャッチ」?しようと勇敢に頑張りましたね??また来週もビーチボールドッヂを行いますから、「キャッチ」するぞ...

小俣でのSKIP8月の2回目でした！ 今月は走り方の練習をしています?? 今回はスタートダッシュの練習をしました！ スタートダッシュのポイントは前傾で頭から後ろ脚のかかとまで一直線になるように姿勢をつくって、前脚は膝を曲げて、その状態から前脚で地面を押して出ることです? 力強いダッシュができれば上手く加速に乗って速く走れるようになるので、次のレッスンも意識していきましょうね！?? 来週で...

8月2回目のSKIPでした！ 今月は走り方の練習をしています? 今回はスリッパを穿いて走りました? ベタベタ走りで足が後ろに流れてしまう走りだと、走るうちにスリッパが脱げてしまいますが、正しい走り方をすれば速く走ってもスリッパが脱げることなく走れますので、正しい走り方を身につけて行きましょー！！?? 来週はお休みで、次回は31日です‼️8月最後になるので、休まずに来てくださいね！?...