三重県営サンアリーナの10月レッスンスタートしました!! 10月はスポーツの秋ですね‼️ 運動が始めやすい時期で、体験の方も増えると思いますが、今まで習ってきたみんながお手本になって頑張っていきましょうね?✨...
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小俣総合体育館の10月レッスンがスタートしました!! 先月はまだまだ残暑があり、体育館の中も暑かったですが、10月になりかなり涼しく運動しやすい時期になりましたね?♂️✨ スポーツの秋ですのでしっかり身体を動かして今月もとび箱頑張っていきましょう?...
続きを読む常滑市とこなめ市民交流センター10/7レッスンのウォーミングアップでみんなの成長をとても感じました?それは、はじめのうちは、ケンケンやラダートレーニングがなかなかうまく出来なかったお友達が、ジグザグケンケンができるようになっていたり、ラダートレーニングの難しい足の動きをスムーズにこなしていたからです!?SKIPのウォーミングアップは毎回、ビジョントレーニングとコーディネーショントレーニングを行いま...
続きを読むサンライフあご(月)の10月最初のレッスンでした!! 9月は開脚跳びをメインに練習しましたが、今月は台の上前転をしっかり出来るように練習していきます(^^) ポイントはしっかりロイター板を踏み切り、身体を丸めて手と後頭部をとび箱の手前に着くことです。 1段でも高い段数が出来るように頑張っていきましょう?✨ ...
続きを読むサンライフあごの10月レッスンがスタートしました(^^) トランポリンはみんな大好きなのか始まる前からワクワクしてましたね? 身体のバランスを取るために必要な体幹や 空中での動作、バネを使ったジャンプなどを楽しく身につけていきましょう?✨...
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