サンライフあご(月)の１０月最初のレッスンでした！！

９月は開脚跳びをメインに練習しましたが、今月は台の上前転をしっかり出来るように練習していきます(^^)

ポイントはしっかりロイター板を踏み切り、身体を丸めて手と後頭部をとび箱の手前に着くことです。

１段でも高い段数が出来るように頑張っていきましょう?✨