今日は今月2回目のレッスンでしたっ!!! スタートのポーズや跳び箱の時の足をしっかり覚えていてびっくりしました。 今日は跳び箱の足の確認をした後 遠くに手を着いて跳び箱に座る練習をしましたっ!!! 足を大きくパーにして肘を伸ばして跳び箱に座れたねッ? 次回はラストレッスンなので実際に跳び箱跳んでみようねっ☺️ 運動会でくす玉割るようにボール投げる練習もたくさんしようねっ?...
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2017
今日は今月2回目のレッスンでした‼️ 跳び箱を跳ぶときは『お尻を高く』を意識して跳んでみよう? お尻が上がらないと足をパーに広げても、跳び箱に足が引っかかっちゃうからね?? 来週は3回目のレッスンだから、2段跳べるようにがんばろう‼️ 2段跳べた子は3段跳べるようにがんばろう‼️ みんなで元気に楽しく練習しようね? 先生のお話の中に、上手になるヒントが隠れてるから、よーくお...
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9月12日(火) 2回目 今日は2回目になったので、前回に行った開脚跳びと台上前転にチャレンジしました☝️ お尻上げをトランポリン、ロイター板を使いやることで、助走がなくても跳び箱の上で前転出来たね?? 最後には助走をつけてやると、高い段数も跳べていたね??...
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今回は、実際に跳箱を 飛ぶメニューを入れてみましたが やはり、4段は怖いけど 3段なら飛べるという子がおおく、 跳び箱も柔らかいので飛んでいくのが 怖いという子が多かったですが、 跳び箱自体は私が支えているので 気兼ねなく飛んでもらいたいです！ 飛ぶ時は遠すぎても近すぎても 飛びづらいので真ん中より少し奥に 手をついて飛ぶ練習をしてみてください！ 飛べるよう頑張ってい...
続きを読む本日は大垣青年の家での9月2回目のレッスンでした！！ かけっこのスタートダッシュの姿勢を全員で見直し、足の幅をどれくらい前に出すか、前傾姿勢になる時はどれくらいを目安にするかなど、今日覚えたポイントを忘れずに運動会でもいいスタートダッシュが切れるように頑張って下さいね??...
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