今回は、実際に跳箱を 飛ぶメニューを入れてみましたが やはり、4段は怖いけど 3段なら飛べるという子がおおく、 跳び箱も柔らかいので飛んでいくのが 怖いという子が多かったですが、 跳び箱自体は私が支えているので 気兼ねなく飛んでもらいたいです！ 飛ぶ時は遠すぎても近すぎても 飛びづらいので真ん中より少し奥に 手をついて飛ぶ練習をしてみてください！ 飛べるよう頑張ってい...
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2017 9月
本日は大垣青年の家での9月2回目のレッスンでした！！ かけっこのスタートダッシュの姿勢を全員で見直し、足の幅をどれくらい前に出すか、前傾姿勢になる時はどれくらいを目安にするかなど、今日覚えたポイントを忘れずに運動会でもいいスタートダッシュが切れるように頑張って下さいね??...
続きを読む9月11日(月) 2回目 今月2回目となり、先週に引き続き跳び箱ではお尻を高く上げる練習をしましたが、今日はロイター板やトランポリンを使って練習する事で楽しく分かりやすくお尻上げを出来たかな❓❓ お尻を高く上げれるようになって来たので、そのまま跳び箱の上で前転をして、台上前転にチャレンジ?? みんな最後の着地で苦戦していたけど、手を前にするポーズを伝えると上手く着地が出来ていました...
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今回は普段は2段ぎりぎり飛べているけど 3段ではお尻が引っかかってしまい なかなかうまく飛べないという子が いましたが、 今日たくさん練習した結果、 3段まで飛べるようになり とても喜んでいました? ちょっとの工夫と練習の成果で 誰でもできるチャンスはたくさんあるので 少しづつやって行きましょう！...
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今回は体験の子もおり いつもと違った雰囲気に 子どもたちも楽しそうにやれていました！ 今回は飛び箱を飛ぶとき しっかり前を見て飛べているのに 着地の時には下を向いてしまう子が多く 顔を打ってしまいそうな子が 多かったです。 なので、着地の時には しっかり前を見て着地してみてください！ 姿勢も良くなりかっこよく とべますよ！...
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