嬉野体育センター４月最後のレッスンとなりました！！ 今月はコーディネーショントレーニングとマット運動を中心に行いました♫ マット運動では裸足でレッスンを行うことによって足の裏でしっかりと蹴るということを意識しました！！ 来月は久しぶりの跳び箱運動頑張っていきましょう(^o^)...
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今日は小学クラスでは壁を使って倒立の練習をしました！！ 最初の頃は怖くて脚が中々上がらなかったですが、慣れて自信が出てくるとみんなしっかりと脚を振り上げれるようになりました♫ 本日で鳥羽市民体育館の４月のレッスンは終了となりますので、来月も元気よく頑張りましょうね(^o^)...
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今月最後のレッスンでした。 今日はすごく雨が強く、着いた頃にはみんな全身ベタベタになってました…(^_^;) 風邪引かないように‼︎‼︎ 今日は先週に引き続き、前転と後転を幼児の子はがんばりました(^o^) 後転のときにマットに手がついたら押す‼︎っていうのが難しかったね…? でも何回か練習したらできるようになってて、先生びっくりしたよ‼︎‼︎ 小学生の子たちは...
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今日は4月最後なので難易度の高い倒立前転を行いました‼️ 高学年のクラスには倒立が上手くできる子、あと少しで出来そうな子がいたので倒立の少し応用の倒立前転にチャレンジ? 単純に倒立と前転が上手く出来ていれば簡単な技になります☝️ ただ倒立から前転に移るときのタイミングがすごく大切になってきます、理想は倒立を数秒キープして前転に移る✨ なので先ずは倒立をキープしてマットにその...
続きを読む三重県営サンアリーナ 来週もあるよ！！
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